Une autre façon avec le rôti de côtes Premier

Je dois écrire sur cette expérience avec un rôti de côte de bœuf inattendu. J'ai écrit sur la façon de cuire un déjà, mais ce fut une expérience qui s'est avérée tout à fait bien. Je me suis surpris! Je ne m'attendais pas le rôti et ne m'attendais certainement pas à faire cuire le même jour.

Habituellement, à Noël, nous avons de la neige sur le sol et les températures dans les années de l'adolescence et nous ne serions pas penser à la cuisson sur une bouilloire Weber. Cette année, nous n'avons pas de neige et des températures autour de quarante degrés de sorte que la bouilloire Weber a été sorti de l'hibernation et le plan consistait à faire cuire une dinde. Prévoit bien changé comme le rôti de côte de bœuf est apparu.

Mon entreprise était de hors d'état et ils voulaient le rôti pour Noël. Maintenant j'adore cuisiner et j'ai toujours griller une côte de bœuf au four, car le bouchon de graisse sur le rôti arrose la viande à la perfection. Mais il y avait un problème, ce rôti avait pas de plafond de graisse! J'ai tout de suite commencé à paniquer. Qu'est-ce que j'étais supposé faire pour assurer un rôti tendre? Eh bien, le Weber était tout prêt à cuire la dinde, alors je viens d'avoir à concevoir un plan pour ce rôti de sorte qu'il serait d'appel d'offres et ne sèche pas.

Voici ce que j'ai fait. Je ramolli une livre de beurre et enduit tout sur le rôti. Ensuite, j'ai barbouillé de moutarde de Dijon sur le beurre. Ensuite, j'ai couvert l'ensemble des travaux avec une couche très épaisse de sel casher. J'ai inséré un thermomètre à viande dans la côte de bœuf et l'a placé sur le weber. Je laissez cuire lentement jusqu'à ce que la température atteint 155 degrés. J'ai pris le rôti au large de la weber. Maintenant, il avait l'air horrible, mais après avoir siégé pendant un certain temps et la couche de sel noir a été décollé homme vivant, c'est que jamais un juteuse, fondante en bouche, votre morceau de côte de bœuf! Je vais faire un rôti de côtes ainsi que le plus souvent!

Recettes de cuisine pour Squirrel - Informations générales

Le goût de la viande d'écureuil est grande si elle est préparée dans le bon sens. La chasse d'un écureuil doit être fait avec A.22 carabine ou un fusil de chasse chargé avec de la grenaille de rat ou de la grenaille d'oiseau, ou même en utilisant une carabine à air comprimé. Selon la façon dont vous aimez votre écureuil, il existe différentes méthodes que vous pourriez essayer. Peu importe la technique que vous choisissez, faire tremper la viande dans un sac scellé avec le babeurre dans votre réfrigérateur. Laissez toute la nuit.

Dans la matinée, poêler la viande d'écureuil. Pain il avec un mélange de sel et le poivre, la farine et quelle que soit l'assaisonnement que vous apprécierez la viande sauvage. Faites frire la viande jusqu'à ce qu'elle soit complètement terminé. Veillez à ne pas faire frire trop longtemps parce qu'il va devenir très sec, perdre ses propriétés savoureuses. Après la cuisson, vous devez vider toute la graisse, sauf pour les suffisante pour couvrir le fond de la casserole. Afin de rendre la sauce, mélanger dans environ 1-2 cuillères à soupe de farine et faire cuire sur un feu doux, en remuant de temps en temps. Si nécessaire, ajouter de l'eau ou de lait. Vous pourriez saison la sauce avec votre assaisonnement préféré ainsi que le sel et le poivre.

Vous pouvez le servir dans une variété de façons: l'écureuil surmonté avec sauce ou non surmontée. Vous pourriez mettre la viande d'écureuil dans la poêle avec la sauce, couvrir la casserole et étouffer la viande sur feu doux. Vous pouvez le servir avec du riz.

Nous proposons maintenant 3 recettes d'écureuil que vous pourriez vouloir essayer:

Squirrel Cajun
Numéro rendement: 3-4
Temps de cuisson: 1 heure et demie

Nous avons besoin de:
écureuils o coupé en morceaux, le montant dépend de combien vous pouvez manger
o d'huile d'olive
o 1 gros oignon
o 1 grand poivron vert
o 2 gousses d'ail
o épices Cajun (Tony Chacheré est recommandé)
o 2 cuillères à soupe de sauce Tabasco
o 4 cuillères à soupe de ketchup
o 1 cuillère à soupe Gumbo fichier assaisonnement
o riz cuit

Comment faire cuire:
Dans une casserole profonde ou un faitout, faire chauffer un peu d'huile d'olive. Saison de l'écureuil sur l'ensemble de ses côtés avec le Cajun. La deuxième étape consiste à ajouter à l'huile chaude et tourner à dorer de tous côtés et continuer à cuire jusqu'à cuisson complète. Après cela, placez l'oignon, le poivron et l'ail dans un mélangeur. Couvrir d'eau et les hacher. Ajouter à la marmite quand l'écureuil se fait. Saupoudrer les légumes ajoutés avec assaisonnement cajun. Ajouter la sauce Tabasco, le ketchup et le fichier Gumbo. Incorporer tous les pour bien mélanger et servir sur du riz cuit. Profitez.

Squirrel épicé
Numéro rendement: 5-6
Temps de cuisson: 1 heure et demie

Nous avons besoin de:
o 2 - 3 écureuils
o sauce BBQ
o ketchup
l'eau o
o oignon émincé
o poivre
o vos épices préférées

Comment faire cuire:
Dans un bol, mélanger votre sauce préférée barbecue et ketchup ensemble pour obtenir le goût désiré. Puis, un peu de l'édulcorer et d'ajuster le goût si nécessaire. Frottez la sauce dans les écureuils et les placer sur le gril chaud. Après cela, saupoudrez avec l'oignon, le poivre et les épices. Last but not least, cuire à feu doux pendant 1 - 1 1/2 heures en arrosant de temps en temps avec la sauce. Profitez.

Delight écureuil
Numéro rendement: 4
Temps de cuisson: 3 heures et demie

Nous avons besoin de:
o 1 - 2 écureuils, écartelé
o d'huile 1/4 tasse d'olive
o sel
o poivre
o romarin frais, haché

Comment faire cuire:
Vous faites bouillir les écureuils pour environ 10 minutes. La tâche suivante consistera à placer dans une grande poêle avec l'huile d'olive. Ensuite, la saison il au goût avec le sel et le poivre. Saupoudrer sur le romarin. Ajouter de l'eau dans la poêle juste en haut de la viande. Couvrir et laisser mijoter pendant une période maximale de 3 heures. Servir avec des pommes de terre en purée. Profitez.

En naviguant sur Internet, vous trouverez des dizaines de recettes d'écureuils qui valent le coup. La clé d'une viande délicieuse, c'est de bien préparer la viande comme un sauvage. Il est important de savoir que la viande d'écureuil prend plus de temps à présenter une offre en comparaison avec les viandes traditionnelles. Nous espérons que vous apprécierez à la fois cuisiner et de manger la viande d'écureuil.

Ce que chaque Chef Prep devriez savoir à propos de coutellerie

Ah, le chef de préparation, heureusement whacking loin avec un rythme régulier. Vous n'avez pas d'inquiétudes quant à la façon dont la sauce hollandaise va tourner, ni comment les clients pointilleux à la table de sept sont. Tout ce que vous avez à vous soucier de la nourriture fait la bonne consistance avant de le passer à quelqu'un d'autre. Vous pouvez passer la journée dans un calme presque zen, juste tendance à l'étoffe peu.

Les meilleurs restaurants seront soit vous permettent de choisir vos ustensiles de cuisine, ou qui ont une bonne sélection déjà rendu de grands chefs de préparation précédents. Si vous choisir votre propre, vous pouvez être tenté d'appeler un numéro 1-800 qui et juste prendre un ensemble de tout (avec le navet twaddler bonus) et en finir avec elle, ou vous pourriez prendre votre carrière suffisamment au sérieux pour passer un certain temps au sérieux la cueillette de vos outils. Couteaux de cuisine ne sont jamais bonnes pas cher, mais ils sont un investissement long de la carrière. Acheter à bon escient et le personnel sera de les utiliser à partir de maintenant 50 ans - pour célébrer l'anniversaire d'or de votre restaurant, bien sûr!

Le couteau de la meilleure qualité sera faite de l'acier inoxydable ou en acier haute teneur en carbone et ont une solide poignée. La poignée est réalisée de préférence en polycarbonate ou en nylon non en bois. Assurez-vous que vous obtenez un bord uni, parce que ces merveilles que «jamais besoin d'affûtage" ne fonctionnent pas.

Il est également recommandé que vous passez sur les ensembles complets vendus par les grands couteliers, ils contiennent généralement au moins un couteau que vous n'utiliserez jamais. Au lieu de cela, acheter un couteau à un moment ou dans de petits ensembles et d'obtenir la meilleure qualité vous pouvez vous permettre. Certains noms de marque chefs ne jurent que par (et c'est un endossement non!) Sont Wusthof-Trident, Henkles, Sabatier et Friedrich Dick.

Les trois couteaux que vous trouverez essentielle dans toutes les cuisines sont un couteau de 3 à 4 pouces d'office, un couteau de 8 pouces chef et une trancheuse de 7 à 10 pouces.

Le couteau d'office est certainement l'un des outils les plus négligés dans la cuisine. Il obtient non seulement le fait peler, mais il peut aussi faire beaucoup de l'découpant et en tranchant habituellement réservé pour le couteau plus souvent utilisé chef. Pour une raison quelconque, chaque fois que je regarde un autre chef, ils atteignent un couteau qui est plus longue que nécessaire.

Un couteau de chef bonne prendra soin de la plupart de vos dés et hacher la magie. Il est indispensable si vous avez besoin pour préparer l'ail frais. Juste jeter le plat de la lame sur le dessus du clou de girofle et le frapper avec votre main, ce qui brisera le clou de girofle et de diviser la peau, rendant le déménagement de la chair d'ail une brise. Une lame de 8 pouces qui fonctionne le mieux, sauf si vous êtes très petites ou très grandes. Puis, un de 6 pouces ou d'un couteau de 10 pouces peut être dans l'ordre, pour tenir compte de la taille de votre poing.

Rechercher un couteau de chef, qui est bien équilibrée avec une lame qui est large et assez lourd à la crosse, près de la poignée. Une légère courbe sur le bord de la lame vous donnera une bonne balancement tout hacher et faire le couteau beaucoup plus facile à utiliser.

La trancheuse est principalement utilisé pour la sculpture et le tranchage de la viande. Il est également bon pour les épices mâcher, car il vous suffit planter cette poignée de ciboulette sur la planche à découper et de rock du grand couteau à la lame courbe d'avant en arrière sur elle, avec les deux mains sur le dessus.

Ces trois couteaux sont des éléments constitutifs de bons, mais ils sont juste le début. Ensuite, vous voulez ajouter un couteau à pain, une parer à vol d'oiseau bec pour le gommage et le carottage des fruits ronds, un second couteau à éplucher, et un couteau de 6 pouces en sandwich et l'utilité.

Pour prendre soin de vos couteaux, vous devriez les essuyer avec une éponge humide, séchez-les avec un torchon, et les stocker dans un bloc à couteaux, avec la lame toujours vers le bas. Jamais les remettre au lave-vaisselle, parce que les couteaux seront cogner contre d'autres de l'argenterie et d'être endommagés. Lorsque vous utilisez un couteau, assurez-vous que les terres de la lame sur une surface relativement molle, comme le bois ou en plastique, plutôt que sur une surface telle que la surface du métal ou en céramique. C'est parce que la suppression constante sur une surface dure endommageront la lame rapidement.

Les couteaux doivent être lavés à la main et séché immédiatement après chaque utilisation. Parce que le bois a tendance à gonfler, ce n'est pas une bonne idée de plonger couteaux avec manche en bois dans l'eau pour une période de temps prolongée. Frotter l'huile minérale sur la poignée en bois du couteau périodiquement conserveront leur éclat. Taches sur les pales peuvent être nettoyés avec une poudre à récurer doux, ou avec un tampon légèrement abrasif - laine d'acier jamais!

Les aliments acides comme le jus de citron, le vinaigre, la moutarde ou, ne doit pas rester sur la lame après utilisation car ils causer une décoloration. Vos couteaux doivent toujours être nettoyés dès que tout travail est terminé. Les couteaux doivent être stockés dans un tiroir ou dans un bloc de couteau une fois qu'ils ont été nettoyés et séchés. Ils ne doivent pas être empilés, à des fins à la fois de sécurité et les soins de bord approprié.

N'oubliez pas que votre manipulation sécuritaire des aliments! Pour éviter la contamination croisée des bactéries, des couteaux doivent être nettoyés avant qu'ils ne soient utilisés pour un autre produit. Plus particulièrement, ils doivent être conservés pour séparer les utilisations de viande et de légumes pour un repas, et ne jamais utiliser le même couteau pour la viande à la fois crus et cuits....

Recette Gâteau fondant au chocolat - maison Layer Cake au chocolat fondant

Je ne sais pas pour vous, mais j'aime chocolat gâteau. Un coup d'oeil à ce gâteau délicieux couche rend mon eau à la bouche. Les amateurs de chocolat ramasser ce jusqu'à assez rapide alors assurez-vous attraper un morceau avant tout est parti.

2 tasses de farine tamisée gâteau

2 cuillères à café de poudre à pâte

1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude

1/2 cuillère à café de sel

3 carrés de chocolat non sucré

2/3 tasse d'eau

1 1/2 tasse de sucre

1 cuillère à café de vanille

Tasse de beurre 2/3, ramolli

3 oeufs

1/3 tasse de babeurre

Fudge au chocolat de remplissage

Préchauffer le four à 350 degrés.

Graisser et fariner deux 8-pouces moules à gâteaux ronds.

Déchirez une grande feuille de papier ciré et mettre sur le comptoir de cuisine. L'utilisation d'un tamis, tamiser la poudre à pâte de farine, le bicarbonate de soude sur le papier ciré.

Dans une chaudière casserole ou double, mélanger la tasse de chocolat, l'eau et 1/4 de sucre et cuire à feu doux en remuant constamment. Quand le chocolat est épaisse et lisse, transférer à un autre bol. Réfrigérer au chocolat dans une casserole d'eau glacée et remuer de temps en temps. Ajouter la vanille au chocolat.

Dans un grand bol, battre ensemble le beurre et le sucre jusqu'à ce que douillette et agréable. Battre les oeufs, un à la fois. Incorporer le chocolat refroidi.

Ajouter le mélange de farine tamisée, en alternance avec le babeurre - battre la pâte bien après chaque addition, jusqu'à ce gentil et lisse. Verser la pâte dans des moules à gâteaux.

Cuire au four pendant 35 minutes, ou jusqu'à ce que le gâteau centre de l'époque où une légère pression. Refroidir sur une grille. Lorsque le gâteau est froid, diviser chaque tour en deux et remplir avec le fondant au chocolat de remplissage. Utilisez la même remplissage au gel tout le gâteau.

Fondant au chocolat de remplissage

6 carrés de chocolat mi-sucré

À soupe de beurre 3

7 cuillères à soupe de lait

1 cuillère à café de vanille

3 tasses de sucre à glacer tamisé des

Dans une petite casserole, ajouter les carrés de chocolat et le beurre. Cuire à feu doux jusqu'à ce qu'il soit fondu.

Dans un bol, ajouter le chocolat fondu, le lait, la vanille et bien mélanger. Ajouter le sucre à glacer l''et mélanger jusqu'à ce que le remplissage est lisse et facile à tartiner.

=> Recette Gâteau fondant au chocolat: Gâteau fondant au chocolat Fiche

Cette recette est une excellente alternative à un gâteau à étages. Ce gâteau au chocolat fondant est prêt pour pique-niques, repas-partage et des fêtes. Mieux sauver cette recette parce que vous serez invité à le faire encore et encore.

2 tasses de farine

2 tasses de sucre

1/2 cuillère à café de sel

2 tasse de beurre bâtons

1 tasse d'eau

3 cuillères à soupe de cacao entassant

2 oeufs

1 soda cuillère à café de

1/2 tasse de babeurre

1 cuillère à café de vanille

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés.

Graisser et fariner un moule de 9 x 13 pouces de cuisson.

L'utilisation d'un tamis, tamiser la farine dans un bol. Ajouter le sucre et le sel. Resift une seconde fois dans le bol.

Dans une casserole, mélanger ensemble le beurre, l'eau et de cacao; porter à ébullition. Ajouter le mélange de chocolat chaud à la farine et bien mélanger.

Dans un autre bol, mélanger les oeufs, le bicarbonate de soude, le babeurre et la vanille. Ajouter à la pâte au chocolat et mélangez complètement jusqu'à ce que la pâte soit lisse. Verser dans un moule à gâteau.

Cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Glacer le gâteau avec le glaçage au chocolat fondant.

Glaçage au chocolat fondant

1 bâton de beurre

6 à 8 cuillères à soupe de lait

3 cuillères à soupe de cacao

1 confiseurs box sucre

1 tasse de pacanes hachées ou de noix (facultatif)

1 cuillère à café de vanille

Dans une casserole, cuire le beurre, le cacao et le lait à feu doux (ne pas faire bouillir). Retirer la casserole du feu et incorporer le sucre, les noix et la vanille. Battre avec un batteur électrique jusqu'à ce glaçage soit lisse.

Verser le glaçage sur le gâteau chaud et la propagation d'un couteau.

Conseils sur la cuisson à College

Quelles sont les deux mots pour décrire l'étudiant moyen? Je choisis occupée et se brisa. Je peux dire cela parce que je suis un vétéran de l'expérience du collège et de savoir ce que cela signifie d'apporter ma propre boisson à un buffet de réduire les coûts, ou d'utiliser une machine à sandwich à préparer le petit déjeuner. Pour une raison quelconque il est de coutume d'être absolument pauvre et sans temps de faire quoi que ce soit quand au collège. Ce qui signifie que les étudiants sont obligés d'essayer d'acheter un plan de repas ou de vivre sur le "régime alimentaire pauvre homme." Si vous êtes un étudiant (ou le parent d'un étudiant à l'université) Je sais que vos luttes et nous voulons vous aider à trouver quelques solutions faciles pour aider à soulager le fardeau de ne pas avoir les ressources ou Insight dans la cuisine au collège.

La première solution que je veux offrir est pour les étudiants qui ne sont pas de cuisine au collège parce qu'ils n'ont pas un poêle ou micro-ondes dans leur dortoir. J'étais dans cette position à l'école, ce qui m'a forcé et mon colocataire à devenir vraiment créatifs quand l'heure des repas enroulé autour. Rappelez-vous que fabricant de sandwich je l'ai mentionné plus tôt? Eh bien, il est venu dans la pratique pour nous que nous nous sommes retrouvés à préparer les repas pour nos amis à ce sujet. Traditionnellement créé pour mettre de la viande et le fromage à l'intérieur de deux tranches de pain, la machine à sandwich, puis scelle les ingrédients entre les tranches pour un bon sandwich au goût chaud. Nous avons bien sûr vu des possibilités illimitées du produit unique et il sert à faire des crêpes, du bacon carrés alevins et les œufs brouillés. Bien qu'il semble un peu plus haut, elle a effectivement travaillé! Nous avons réussi à bien manger sans avoir besoin d'un poêle - que d'une fiche disponible.

Mais si vous êtes un de ces étudiants chanceux qui ont des pots, casseroles, ustensiles de cuisine et les quartiers qui vivent avec un poêle, vous avez de la chance - même si vous ne savez pas quoi faire avec eux. Disons, par exemple, votre maman vous a donné plusieurs boîtes de légumes et de certains poulet surgelé? Vous avez été l'œil-ball que le poulet à jamais en sachant que vous ne savez pas comment faire frire. Et la dernière fois que vous avez essayé de faire cuire certains, il était encore gelé au milieu. Il ya une solution simple et très sain à ce problème. C'est ce qu'on appelle maison soupe poulet et nouilles. Sounds intimider, hein? Eh bien ne pas laisser le mot "maison" fou toi, elle est très simple.

Pour commencer il vous suffit de remplir un de ces grands pots à moitié d'eau puis mélanger dans environ quatre morceaux de poulet congelés (jambes et les cuisses). Tourner le feu à vif jusqu'à ce que l'eau bout, puis tourner à la mise bas et laisser mijoter. Laisser mijoter le poulet jusqu'à ce que vous pouvez piquer une fourchette dans facilement jeter ensuite dans les légumes que vous avez (maïs, carottes, haricots verts et sont bons) après la vidange de l'eau en premier. Saison de la soupe avec un sel de bonne quantité, quelques cubes de bouillon de poulet à saveur si vous les avez, et un peu de poivre pour le goût, puis jeter dans certaines nouilles aux œufs (nouilles Ramon peut fonctionner aussi). Lorsque vous êtes en mesure de tirer de la viande de l'os sans difficulté et les nouilles soient tendres, vous êtes bon pour aller. Cette recette donne de cuisson dans un collège tout à fait simple.

Un dernier "cuisine au collège" recette qui fonctionne vraiment bien pour le fabricant ou l'autre sandwich ou un poêle est quesadillas au fromage. Ils sont incroyables à manger et peut être faite en grandes quantités pour un prix pas cher. Tout ce que vous avez besoin est un sac de tortillas de farine (généralement environ 1 $), un sac de fromage cheddar râpé ou un mélange de fromage mexicain (un soit habituellement environ 2 $ - 3 $), et 2 piments jalapeños (environ $ 0.15 chaque) . Beurre, soit le bas de la machine à sandwich ou dans une poêle puis les tortillas chaudes à la fois dans le beurre pendant une grande saveur, puis les mettre sur une plaque. Suivant couper quelques piments jalapeños en petits morceaux et les répartir uniformément sur une coque puis couvrir avec une poignée de fromage libérale. Placez le deuxième obus sur le dessus puis mettre dans la poêle à feu vif ou le lieu dans la machine à sandwich (vous devrez peut-être la coupe de la coque pour s'adapter à la taille de la machine à sandwich). Si vous utilisez une machine à sandwich, il vous suffit de fermer le couvercle et laissez-le chauffer jusqu'à la quesadilla sur les deux côtés simultanément. Si vous utilisez une poêle, attendre jusqu'à ce que le fromage soit fondu, puis soigneusement retourner à dorer l'autre côté. Prendre en environ 1 minute et vous êtes prêt à manger. Cuisson à l'université est assez facile, vous ne trouvez pas?

Il ya une abondance d'informations sur les moyens pour réussir à gérer votre temps en tant qu'étudiant, tout en cuisson dans un collège. Et si vos amis sont tout comme la mienne étaient, une fois qu'ils sentent les grands repas en provenance de votre chambre ou appartement, ils vont essayer de manger à la maison tous les jours. Mais juste poliment leur faire savoir qu'ils peuvent le faire sur leur propre puis les faire pointer vers cet article sur la cuisine au collège. Croyez-moi - vous serez en mesure de conserver vos aliments plus facile de cette façon!...

Alimentation Fast Food

Il n'y a pas de secret pour personne que notre génération est devenue une société de restauration rapide. Si nous n'avons pas envie de cuisiner ou qui ont une longue journée de travail, nous commander une pizza ou un autre sortir repas. Horaire pour le dîner ne nous donnent pas beaucoup de temps pour se nourrir. Les choix sont minimes lorsque nous avons à choisir un repas dans une machine distributrice. Nous avons habituellement des options qui sont loin d'être appétissante. Ces options comprennent généralement lunchmeat pris en sandwich entre deux tranches de pain qui est similaire aux nouilles en carton ou en micro-ondes qui sont plus caoutchouteux qu'un ballon gonflable. Si vous choisissez de renoncer à la machine distributrice alors vous avez probablement finir par se précipitant vers le restaurant le plus proche des aliments rapide où vous rapidement respirer l'habitude hamburger et des frites. Vos papilles gustatives peuvent se contenter momentanément mais votre système digestif n'est probablement pas trop heureux. Il n'y a rien de mal avec la restauration rapide de temps en temps, mais malheureusement pour certaines personnes, il devient un mode de vie.

Nous voyons de plus l'obésité chez les enfants à des âges plus jeunes. La montée de l'obésité infantile n'a cessé de grimper ces dernières années. Les enfants mangent des repas de restauration rapide plus ainsi que la malbouffe pour les collations. Il semble que si les enfants ne reçoivent pas beaucoup ces jours-ci d'exercer soit. Ils passent des heures devant la télévision jouer à des jeux vidéo, en parlant au téléphone ou passer du temps sur l'ordinateur. Ils ne passent pas de temps à peu près autant à l'extérieur en cours d'exécution et de jouer à des jeux physiques ou sportives que les enfants ont fait dans le passé. Cela rend la saine alimentation beaucoup plus important. Le manque d'exercice et l'alimentation fast-food ne sont certainement pas une combinaison saine.

Vous pouvez rompre avec l'habitude de la restauration rapide sans pour autant éliminer la restauration rapide de l'alimentation de votre famille tout à fait. Limiter la restauration rapide. Si vous n'avez pas le temps de cuisiner le dîner tous les soirs, cuisiner quand vous avez le temps et les repas de gel à utiliser lorsque vous ne pouvez pas être à la maison ou sont trop occupés à préparer un repas. Lorsque vous magasinez pour l'épicerie acheter des fruits plus frais et des collations saines. Limitez la quantité de croustilles et les biscuits que vous achetez. La plupart des adultes ainsi que les enfants aiment collations comme les croustilles, mais nous avons également tendance à nous gaver de ces articles.

Nous pouvons mettre de bonnes habitudes alimentaires pour nos enfants en pratiquant une bonne nutrition nous-mêmes. Les parents peuvent devenir si soucieux de faire en sorte que leurs enfants mangent assez de ce nutriment des aliments riches peuvent être éclipsée par les calories vides. Une telle surveillance n'est pas intentionnel, mais plus probablement le résultat de modes de vie trépidante, exigeant des horaires de travail et de la société en général. Afin de respecter les normes d'aujourd'hui à la fois financièrement et de la société, beaucoup de gens sont devenus des bourreaux de travail par nécessité. Dans la majorité des familles les deux parents travaillent à temps plein et à jongler avec une variété de tâches ménagères. Commodités qui sont un gain de temps et de faciliter la vie sont les bienvenus.

La télévision nous bombarde avec des dizaines de fast-food et des publicités de malbouffe tous les jours qui font qu'il est difficile de résister à succomber à la facilité d'un restaurant fast-food ou de livraison de pizzas. Tel que mentionné précédemment, la restauration rapide est très bien tant que cela ne devienne pas le principal aliment de base de la nutrition. Les enfants ont besoin de plus de hamburgers, des frites et des pizzas et des collations ne sont pas toujours signifier biscuits et croustilles. Assurez-repas de votre enfant une expérience bien-arrondie manger. Essayez d'introduire progressivement votre enfant à de nouveaux aliments à l'aide de différentes recettes et l'achat de produits alimentaires vous n'avez généralement pas acheter. Beaucoup d'enfants ne sont pas désireux d'essayer de nouveaux aliments et insister pour qu'ils n'aiment pas certains aliments, bien qu'ils ne les avez jamais essayé. Soyez créatif, de créer vos propres recettes. Vos enfants vont être surpris par ce que vous pouvez venir avec et vous aussi. Les enfants peuvent avoir des idées de leur propre aussi. Mangez sainement et avoir du plaisir à le faire.

Lorsque vous êtes prêt à sortir de la cuisine, passer quelques temps à l'extérieur et de prendre les enfants avec vous. Il ya beaucoup d'activités de plein air pour toutes les saisons de l'année. Ils pourraient en fait profiter de passer du temps loin des jeux télévisés et vidéo....

Cuisines en provenance d'Inde

CUISINE INDIENNE

La cuisine de l'Inde est très vaste et il est essentiellement caractérisé par son utilisation sophistiquée et subtile des épices et des herbes cultivées dans India.It est également considérée comme l'une des cuisines anciennes diverses régions du monde. Les Saveurs de la cuisine indienne sont appréciés partout dans le monde. Cuisine indienne varie de région en région selon le sous-continent indien diversifié. Cuisine indienne a également évolué en raison de l'interaction culturelle avec les pays voisins tels que la Perse, la Grèce et la Mongolie.

Le vaste sous-continent de l'Inde offre une gamme de délices culinaires que riche et diversifiée que ses habitants et son histoire. Cuisine indienne peut être divisé en Inde du Nord, Inde du Sud, des Antilles, de l'Est indiennes et du Nord-Est indien. Septentrionale cuisine indienne se distingue par l'utilisation proportionnellement élevé de produits laitiers comme le beurre clarifié, du lait, paneer, et le yaourt. Sauces sont généralement à base de lait. D'autres ingrédients tels que les piments, le safran, et les écrous sont aussi couramment utilisés. Viandes de chèvre et d'agneau sont favorisés ingrédients de nombreuses recettes indiennes du Nord.

Inde du Nord de cuisson comporte l'utilisation de la "tawa" pour faire le roti et paratha, et «tandoor» pour la fabrication de pain naan, et kulcha ainsi que les cours principaux, comme tandoori chicken.Puri et bhatoora, qui sont frits dans l'huile, sont également fréquents. Le samosa est un casse-croûte du Nord indien populaire, et il est maintenant communément trouvés dans d'autres parties de l'Inde, l'Asie centrale et le Moyen-Orient également. Une variété commune est rempli de pommes de terre bouillies, frites, ou en purée. La viande hachée, de fromage et champignons de pois chiches sont également utilisés pour l'aliment de base de la plupart des filling.The nord de l'Inde est une variété de lentilles, de légumes et roti. Collations populaires, les accompagnements et des boissons comprennent mirchi bada, buknu, bhujiya, chaat, kachori, jalebi, imarti, plusieurs types de cornichons, murabba, Sharbat, aam panna et papad aam. Bonbons les plus populaires sont Gulab Jamun, pédago, petha, rewdi, gajak, bal mithai, singori, kulfi, falooda, Khaja, ras malai, Gulkand, et plusieurs types de laddu, barfi et halwa.Some communes du Nord des aliments indiens tels que les brochettes diverses et la plupart des plats de viande originaire d'interaction avec les musulmans. Sud South Indian cuisine se distingue par une plus grande importance du riz comme aliment de base le grain, le sambar et rasam, une variété de cornichons, et l'utilisation libérale de noix de coco, huile de coco et feuilles de curry. Le dosa, idli, vada, bonda et Bajji sont typiques du Sud favoris indiennes, qui sont généralement consommés au petit déjeuner. Hyderabadi biryani, un type populaire de biryani, reflète la diversité du sud cuisine indienne. Chaque Andhra, Chettinad, Tamil, Hyderabadi, Mangalorean, et des cuisines du Kerala ont des goûts différents et des modes de cuisson.

L'utilisation de tamarin pour donner l'aigreur distingue Tamil food.In Andhra alimentaire des quantités excessives de piments sont utilisés. Quelques plats populaires incluent le Biriyani, Ghee riz avec de la viande au curry, fruits de mer qui comprend les crevettes, les moules, le maquereau et le papier Pathiris minces de Malabar région ouest de l'Inde occidentale dispose de trois principaux groupes d'aliments tels que Goudjrati, Maharashtrian et Goan. Cuisine Maharashtrian peut être divisé en deux sections basées sur les sections géographiques. Les régions côtières dépendent de plus sur le riz, la noix de coco, et le poisson. Les régions montagneuses des Ghâts occidentaux et du Deccan régions du plateau d'utiliser l'arachide au lieu de noix de coco et dépendent davantage de sorgho et de mil que des agrafes. Cuisine Goudjrati est principalement végétarien. Beaucoup de plats Goudjrati avoir un soupçon de douceur grâce à l'utilisation de sucre ou de cassonade. Cuisine de Goa est influencée par le portugais comme Goa a été colonisé par le Portugal. Cuisine Saraswat constitue une partie importante de la côte de Konkani cuisine indienne. Nord-Est La nourriture du Nord-Est est très différente de la nourriture provenant d'autres parties de l'Inde. Une cuisine de cette région est plus influencée par ses voisins, à savoir la Birmanie et la Chine. L'utilisation d'épices indiennes est très inférieure. Yak est une viande populaire dans cette partie de l'Inde orientale cuisine des Indes orientales est célèbre pour ses bonbons comme rasagolla, chumchum, sandesh, rasabali, chhena Poda, chhena Gaja, et kheeri. Beaucoup de plats populaires doux d'abord son origine dans les régions du Bengale et l'Orissa. En dehors de bonbons, des Indes orientales cuisine propose des délices de la Posta (graines de pavot). La cuisine traditionnelle bengali n'est pas très épicé, pas trop faible. Généralement des ingrédients tels que les graines de moutarde, graines de cumin, le cumin noir, piments verts et la pâte de cumin sont utilisées dans les currys bengalis. Écrous pâte de moutarde, le lait caillé,, la pâte de graines de pavot et la pâte de noix de cajou sont de préférence cuit dans l'huile de moutarde. Currys sont classés en bata (pâte), Bhaja (frites), chochchoree (moins épicés au curry vaporisé) et jhol (minces caris épicés). Celles-ci sont mangés avec du riz cuit à l'eau ou de riz épicé. Le poisson est couramment consommée dans l'Inde orientale, en particulier dans les Bengal.Like sud de l'Inde, le riz est la céréale de base dans l'Est de l'Inde aussi. Un repas ordinaire se compose de plats d'accompagnement de nombreux faits de légumes. Le plat de légumes le plus populaire du Bengale est Sukto. Frits, légumes frits et peu profondes purée sont également très populaires. Les plats de légumes populaires de l'Orissa sont Dalma et Santula.

En Inde, la nourriture est le plus souvent mangé sans couverts, en utilisant plutôt les doigts de la main droite. Manger avec les mains est considéré comme important dans l'étiquette indienne, car une personne de manger avec ses mains sait la température exacte de la nourriture avant le morceau frappe sa bouche ainsi la prévention des ampoules dans la bouche due à la consommation d'aliments chauds traditionnels styles servant varient d'une région à l'Inde . Un aspect universel de présentation est le thali, une grande assiette avec des échantillonnages de différents plats régionaux accompagnés de raïta, pains tels que naan, puri, roti ou et le riz. En Inde du Sud, une feuille de bananier nettoyé est souvent utilisé comme une alternative hygiénique et visuellement intéressant de plaques.

Recettes asiatiques à la partie Moins de sodium 2 - Sauté de sauce

La cuisine asiatique peut être une valeur nutritive, faible en gras, économiquement agréable, grande-voie de dégustation pour apprécier un repas de famille saine. Les gens interrogés, ont instinctivement vu la cuisine asiatique comme sain. Les légumes cuits à la vapeur et sautés, fruits, viandes et poissons conservent beaucoup plus de bienfaits nutritionnels, leur, la couleur et les textures. L'ail, le gingembre et la cannelle ont été utilisées en médecine traditionnelle chinoise pour leurs propriétés thérapeutiques, et peut être très aromatique. Bouillon de poulet a été trouvé à être juste la chose pour un rhume, comme maman a toujours dit!

Cependant, on peut être préoccupé par la forte teneur en sodium dans la cuisine asiatique.

De sodium existe naturellement dans les aliments. Le problème réside dans la quantité de sodium que l'on ajoute sous forme de sel aux aliments que nous préparons et à des gens table. les utiliser beaucoup de sel, la plupart dépassent la recommandation de consommer moins de 2400 milligrammes par jour.

Lors de la préparation des repas asiatiques la plupart du sodium ajouté est due à la sauce de soja, utilisés dans de nombreux-des sauces, que tout simplement donner des saveurs à laquelle nous aspirons. Dans un précédent article-, j'ai présenté larmes un dragon alternatives sauce de soja,-qui a peu de sodium contenu et-peut être utilisé comme un substitut Lorsque la recette demande pour l'ajout de sauce soja, Dans cet article je vais vous présenter un tout effet stir-fry sauce, avec faible teneur en sodium.

Tout usage Sauté Sauce

D'huile végétale 1/4 tasse

4 cuillères à café d'ail haché

2 cuillères à café de gingembre frais émincé

2/3 tasse larmes de dragon

1/3 tasse de Shao Hsing vin ou de xérès sec

2 cuillères à soupe d'huile de sésame

1 cuillère à soupe de fécule de maïs

2 cuillères à soupe d'eau -

Placez une casserole sur feu vif jusqu'à ce que chaud. Ajouter 1/4 tasse d'huile végétale. Ajouter 4 cuillères à café d'ail haché et 2 cuillères à café de gingembre frais émincé et faites cuire, en remuant, jusqu'à ce que parfumé, environ 5 secondes. Ajouter 2/3 tasse larmes de dragon, de 1/3 tasse de vin Shao Hsing ou de xérès sec, et 2 cuillères à soupe d'huile de sésame et faites cuire pendant 1 minute. Ajouter 1 cuillère à soupe de fécule de maïs mélangée avec 2 cuillères à soupe d'eau et cuire, en brassant, jusqu'à ce que la sauce bouille et épaississe. Donne environ 1 1/3 tasses. -...

Trivia vin médiéval

Le cycle de la vigne et la jouissance de l'homme de vin a continué à travers les âges
avec certains de ces différences intrigantes ...

IL ETAIT UNE FOIS

La civilisation romaine était bien versé dans la viticulture et la vinification, mais alors les Barbares
détruit leurs vignes et les ont transformées en pâturages et les champs de maïs. Heureusement,
Moines bénédictins et d'autres conservés de l'art de la viticulture en vie à leurs monastères. Par l'
12ème siècle, la viticulture a été entièrement repris.

Ils n'étaient pas si FUSSY

L'une des différences majeures entre les amateurs de vin d'aujourd'hui et l'homme médiéval était que
à l'époque ils n'étaient pas tellement préoccupés par ce qui vignoble exacte d'un vin est venu, mais plutôt
le domaine général. Le corps du vin était plus important que ses saveurs subtiles et
arôme.

JUSTE ETRE PRATIQUE

Le vin était la plupart du temps la boisson des classes supérieures et les riches marchands, tandis que les classes inférieures
généralement bu de la bière, du cidre ou d'hydromel.

En outre, à l'époque médiévale, une grande partie de l'eau a été entachée par les eaux usées, si naturellement, les gens
préféré boire du vin.

AUTRES UTILISATIONS

Vin a également servi à soulager les douleurs mineures.

En 1166, les millésimes étaient si nombreux et il y avait une telle surproduction de vin, que dans
Franconie (une partie de ce qui est maintenant l'Allemagne), ils déguster du vin mêlé avec de la chaux pour une utilisation dans la construction
la construction.

BOIRE UN VERRE AVANT il va mal

À l'époque médiévale, le vieillissement du vin n'était pas important. Cela s'explique en partie par le fait que
beaucoup du vin était trop instable pour bien vieillir de toute façon, et si l'air, il a frappé, il pourrait se tourner vers
le vinaigre. Une façon de lutter contre ce problème était d'utiliser un film mince couverture de l'huile d'olive. Autre
méthodes comprennent l'ajout de sel brûlé, le mélange des clous de girofle, ou de plonger des torches allumées plongé dans
pas dans le vin.

Vintners et les vendeurs de vin souvent juste du vin mêlé avec une bonne mauvaise, du moins jusqu'à ce que la pratique
a plus tard été interdit. D'autres ont mis clous de girofle dans le vin pour l'empêcher de se gâter.

Une avancée majeure de la fabrication du vin médiéval était la découverte de soufre par les alchimistes.
Cela a été maintenant utilisée pour conserver le vin.

Une pincée de ceci et une pincée de QUE

Les épices sont ajoutés au vin pour la même raison qu'ils ont été ajoutés à la nourriture: pour la variété et de
déguiser sa saveur terne ou mauvais. Vins épicés ont été appelés Piments.

Lorsque le mauvais temps a entraîné une mauvaise maturation des raisins, les saveurs et les herbes étaient souvent ajoutés
au vin. La boisson obtenue prendrait alors sur le goût et le caractère de ces
ajouté ingrédients. Si la mauvaise récolte donna des raisins à faible teneur en sucre, l'homme médiéval, parfois
ajouté le jus de raisin cuit ou du miel pour faire apparaître les niveaux de sucre de sorte que la teneur en alcool finale
augmenterait.

Pour clarifier le vin, ils ont utilisé des oeufs, des pignons de pin, des pierres ou des galets de rivière de pêche. Le miel était
On ajoute parfois à maintenir la bonne couleur.

Parce que leur avait tellement vin instable, de nombreux vignerons médiévale avec diligence essayé de garder
leurs barils et les vaisseaux de vin aussi propres que possible. Diverses méthodes pour les nettoyer étaient
utilisés, y compris à récurer à l'eau froide, du vin vieux ou de l'eau salée. Parfois, ils seraient alors
les fumigation avec du romarin ou de bois de cèdre.

ENTRE-TEMPS, dans les domaines RAISIN

Inconvénients viticulture au Moyen-Âge étaient en partie due à la lenteur du progrès technique en général au cours
ce moment-là, et la culture des vignes n'était pas aussi avancée qu'elle l'avait été à l'époque romaine
fois.

Un nouveau développement pour l'époque était l'utilisation de la "vigne bas». Vines a commencé à être lié
à des enjeux verticaux et n'étaient pas autorisés à être cultivés plus de 4 pieds de haut.

DE malvoisie au Merlot

Le plus célèbre des vins médiévaux était Malvoisie. Il s'agissait d'un vin doux issu de raisins
cultivé principalement en Crète ou Chypre. Nous avons encore une forme de Malvoisie aujourd'hui qui est essentiellement une
Type douce du vin de Madère. Mais les buveurs de vin d'aujourd'hui préfèrent généralement plus sec, plus complexe
vins que leurs ancêtres médiévaux avaient accès....

Wine 101

Vous pouvez boire du vin en pique-nique, vous pouvez boire du vin à un restaurant, vous pouvez boire du vin sur un jet, vous pouvez boire du vin sur un bateau de croisière, vous pouvez boire du vin avec le déjeuner, vous pouvez boire du vin au souper, vous pouvez boire vin lors d'une fête ou vous pouvez boire du vin à la maison avec votre conjoint. En fait, la seule fois où vraiment inapproprié de boire du vin est de savoir si vous êtes au volant.

Avec autant de raisons pour le vin, serait-il pas vous incombera d'en savoir autant sur le vin que possible? Par exemple, vous devriez connaître la température adéquate pour stocker et boire du vin. Si vous souhaitez stocker le vin, vous devez le stocker entre 55 et 60 degrés Fahrenheit.

Le réfrigérateur est trop froide pour le stockage du vin et la température ambiante est trop chaude pour le stockage du vin. Par conséquent, si vous n'avez pas une cave à vin sous votre maison, vous aurez probablement besoin d'acheter un appareil qui tient le vin dans une affaire à la bonne température. Ces caisses de vin sont nombreux et faciles à trouver.

Vous devez garder votre boîte de stockage du vin dans un endroit sombre car les rayons UV également décomposer les molécules importantes dans le vin. Par conséquent, si vous envisagez de conserver le vin pendant plus d'un mois, vous devez planifier à le ranger dans un endroit sombre et frais.

Quand il est temps de boire votre vin, vous devez savoir quelle température servir le vin. Si vous servez le vin blanc, la meilleure température se situe entre 60 et 68 degrés. Beaucoup de gens préfèrent le vin blanc à des températures plus fraîches que la meilleure température pour le vin blanc, mais en buvant le vin trop froid, vous couvrir la plupart des arômes du vin avec une froideur.

Si vous servez le vin rouge, vous devez servir le vin à partir de 70 degrés. Si vous servez le vin que vous avez correctement stocké à 55 à 60 degrés, assurez-vous de laisser suffisamment de temps pour le vin pour se réchauffer à la température appropriée avant de le servir.

Lorsque vous servez votre vin, vous aurez envie de savoir quel type de verre permettra d'améliorer la saveur du vin le plus. Si vous servez le vin blanc, vos verres doivent être étroites, avec le bol à peine plus large que le bord du verre. Rappelez-vous juste que vous voulez moins d'air réchauffer le vin blanc, donc, l'ouverture au vin est étroite.

Lorsque vous êtes au service du vin rouge, vos lunettes doivent avoir une plus large bol. Pour corsés cabernets et merlots, votre verre doit être plus grand que votre verre pour un Noir léger et fruité Pinot. Le verre de Pinot Noir devrait être large, mais courte.

Bien que cela ne semble pas que ce serait faire beaucoup de différence pour la plupart des gens si vous servent leur vin blanc à 50 degrés dans un verre large rebord ou si vous servir leur Shiraz dans un étroit rebord, verre de vin à 63 degrés de hauteur, il ne font une différence. Vous n'avez pas à faire une grosse affaire hors de lui, mais si vous servez les vins appropriés aux températures adéquates et dans la verrerie appropriée, vous serez étonné de voir combien de compliments supplémentaires que vous obtenez sur la façon dont le vin bon que vous servez est .

Papa Johns Pizza Coupons

Chaque fois que vous vous sentez trop paresseux pour cuisiner, ou lorsque vous êtes fatigué de manger juste la même vieille histoire tous les jours, alors il ya toujours un régal agréable à commander une pizza et l'ont remis. J'aime l'odeur de fromage fondu mijoter la sauce tomate et de tous les garnitures diverses que je porte la pizza de ma porte d'entrée pour la table de cuisine pour l'ouvrir. L'ambiance de la pizza ramène toujours un flot de souvenirs.

Ma chaîne préférée de livraison de pizza Pizza Papa John est l'. J'aime leur pizza le meilleur parce qu'ils mettent de première qualité. En effet, leur devise d'entreprise est «ingrédients Better, meilleure pizza". Bien sûr, ils pourraient couper les coins ronds sur la qualité des ingrédients et faire des pizzas un peu moins chers, mais ils choisissent de privilégier la qualité et de gagner un flux régulier de clients fidèles qui aiment le goût plutôt que de simplement acheter une ou deux fois parce que c'est pas cher .

Une autre chose que j'aime au sujet de Papa Johns, c'est qu'ils servent beaucoup d'éléments de menu en plus grands à la pizza. Une de leurs principales organisations non-pizzas plats est le poulet. Je suis un amant de poulet grillé grande, donc parfois je voudrais commander une pizza plus petite taille et de le compléter avec un morceau de poulet. Tu parles d'un repas parfait!

Le problème avec la pizza, c'est qu'il peut être un peu cher de commander sur une base régulière. Mais heureusement, vous pouvez réduire les coûts avec des coupons Papa Pizza Johns. Vous pouvez parfois trouver ces derniers dans votre boîte aux lettres ou inséré dans un journal sous la forme de tracts. Vous pouvez également les trouver facilement sur Internet, ce qui porte encore plus de commodité à vos économiser de l'argent des efforts. Je vous recommande d'essayer de faire une recherche net pour les sites de coupons et de sites web de coupons de restaurants, et vous trouverez probablement quelques coupons Papa Johns. Et sur le site Web d'entreprise de la John Papa lui-même, vous pouvez souvent trouver des coupons et des offres spéciales qui peuvent vous aider à commander une pizza belle même quand vous êtes un peu à court d'argent....

Une recette du chocolat en ligne

Vous cherchez pour le chocolat en ligne? Vous n'êtes pas seul. Une simple recherche sur le mot vous amènera à une liste accablante de 133.000.000 pages offrant tous les détails possibles que vous pouvez imaginer sur le sujet. Inutile de dire qu'il peut être un défi de trouver la boutique en ligne de chocolat meilleure en termes de qualité, de prix et de l'expérience avec un service en ligne. Comme un toxicomane chocolat éprouvée je peux dire par expérience que chaque produit de chocolat peut introduire un ensemble unique de problèmes pour l'acheteur en ligne. Par exemple:

Biscuits au chocolat

Les cookies ne peuvent se casser facilement dans le transport maritime si elle n'est pas correctement préparée. Détaillants expérimentés offrent emballage exceptionnelle avec un design spécial pour éviter que vos cookies de devenir miettes au cours du processus d'expédition.

Gâteaux au chocolat

Il n'y a rien de pire qu'un gâteau de fusion jusqu'à purée qui aurait été délicieux avec un peu de planification auprès de votre fournisseur en ligne. En plus de bon emballage, le contrôle du climat est un attribut clé pour aider à assurer un bon gâteau frais est livré à votre porte.

Mousse

Mousse au chocolat de est très délicate et ne devraient être achetés à partir expérimentés détaillants en ligne. En plus de l'emballage et le climat, la mousse doit être entretenu selon un calendrier précis pour garantir la fraîcheur. Gâteaux, biscuits, glaçage au chocolat et autres produits peut prendre un certain abus, mais Mousse ancienne peut briser un coeur amateurs de chocolat.

Muffins

Avec l'accent mis récemment sur le chocolat et la santé, délicieux muffins sont devenus populaires auprès soucieux de leur santé les amateurs de chocolat en ligne. Les muffins sont un des produits les plus durables de chocolat en ligne disponibles. Ils expédient bien et rester frais un temps relativement long. Alors n'hésitez pas si vous voyez que parfaits muffins appelle votre nom.

Même les marques bien connues sont encore à apprendre comment fournir un grand service en ligne. Heureusement quelques-uns ont maîtrisé l'art avec des résultats exceptionnels. Dans l'avenir je m'attends à la recette de la prestation de chocolat en ligne sera devenu un lieu commun, mais aujourd'hui, vous devriez regarder votre chocolat! Voici une liste de fournisseurs dignes de confiance qui démontrent le meilleur service pour les amateurs de chocolat en ligne. Pas de gâteaux pâteux, Mousse vieux ou périmés muffins ici! Les marques suivantes offrent une grande variété de produits uniques et, surtout, ils savent comment emballer et expédier au chocolat frais et délicieux avec le goût que l'on retrouve dans n'importe quel magasin hors ligne.

Ghirardelli

Une marque leader pour les plus de 150 ans. Ghirardelli offre chocolat haut de gamme pour un goût distingué. Ils ont mis l'étalon-or pour le chocolat sur et hors ligne.

Hershey magasin

Hershey est le favori de la famille avec une grande variété de produits bien connus pour tous les goûts. Ils ont un excellent magasin de cadeaux chocolat nombreux, y compris des vêtements, des boîtes traditionnelles, des tasses et bien plus encore. Si vous voulez une tasse de beurre d'arachide, une barre de chocolat £ 5, ou même un ballon de football au chocolat, vous pouvez le trouver ici.

Chocolat Hôtel

Chocolat Hôtel est une marque place et à venir avec des solutions de chocolat uniques qui captent l'imagination. Ils ont luxueux produits de chocolat à la main de toute nature y compris le chocolat liquide, de chocolat à cuire et les truffes de première qualité.

Chocolat de mariage

Lorsque vous planifiez un mariage pour les amateurs de chocolat Mes Faveurs de mariage devrait être sur votre liste. Ils ont toutes sortes de produits de chocolat fun de mariage, y compris gastronomique brownie pops, tablettes de chocolat personnalisées, et personnalisés Kisses de Hershey!

Zchocolat

Fabrication artisanale chocolats français 100% made in France emballés dans toutes les boîtes en acajou avec des gravures de diamants personnalisés soigneusement préparés sous un œil vigilant. Ils combinent un contrôle inégalé sur la qualité avec une attention méticuleuse aux détails. Zchocolat est le chocolat rock star avec un goût royal pour tous les goûts.

Wisconsin Cheeseman

Vous devez vous demander ce que ce gars a à faire avec du chocolat? Je ne suis pas sûr de savoir comment, mais il semble un bon Cheeseman est un peu comme un homme bon chocolat. Ils fournissent une fantastique sélection de chocolat à la main avec une qualité exceptionnelle et le goût. C'est un vrai bijou dans le monde du chocolat en ligne. Je voulais juste faire une cheddar et je suis pris en charge par leur chocolat.

Vitalicious

C'est un de mes nouveaux favoris. Ils ont un choix énorme de muffins au chocolat et autres produits de chocolat de boulangerie destinés à être en bonne santé! D'excellents produits uniques service à la clientèle qui sont bonnes pour votre ne sont que quelques-uns une raison essayer quelques-uns Vitalicious.

Profitez-en et avoir une journée chocolatée!

Sharon Karen

Alpharetta Restaurant - Ventilateurs Portabella Rejoice

Après de nombreuses années de privation bourgeon du goût par les fans de Portabella, Michael Field, l'opérateur de l'ex-Pantry Portabella au centre-ville Alpharetta, est l'ouverture d'un nouveau restaurant dans la région de Mill Roswell.

Pour les deux dernières années, le terrain a été la recherche de l'emplacement à droite pour ouvrir une autre restauration restaurant-boutique à son touche gourmande à la boulangerie, sandwich, soupe et des cuisines.

Son nouveau restaurant sera appelé Wildflour, et est situé au 555, Saint-Sud Atlanta, dans le centre du Fondateur Square Shopping à Roswell. Il prévoit d'ouvrir le 1 octobre. Vous pouvez vous attendre goût similaire avec un décor haut de gamme de couleurs nettes et rafraîchissant, et bien sûr, M. Field sourire habituel amical pour vous accueillir à la porte.

Champ décrit le nom du restaurant comme désignant "fleurs de saveur où."

"Le nom correspond à ma personnalité", at-il dit. «Mon objectif est de rendre heure, mes clients de déjeuner rafraîchissant afin qu'ils puissent retourner à leur lieu de travail avec une bonne attitude."

Wildflour offrira des produits de boulangerie de succès passés de terrain, mais avec quelques torsions possibles nouveaux. Il a expérimenté avec des dessins sucre tiré. Le processus consiste à chauffer le sucre à une température élevée, puis en créant des modèles distinctifs pour orner ses créations de boulangerie. Il prévoit d'intégrer cette oeuvre dans certains de ses articles de boulangerie à créer des concepts gagnants.

Ouvert pour le déjeuner au début, et plus tard pour le petit déjeuner, le terrain envisage également de faire le dîner, si ses clients l'exigent. Et à en juger par son dernier emplacement, ses clients l'exigent souvent....

Le thé et l'allaitement maternel

Le thé est de plus en plus en popularité chaque année. Une partie de son attrait réside dans ses nombreux bienfaits santé, mais en dépit d'être une boisson saine, il est toujours une source de caféine. Comparé au café, cependant, la composition chimique du thé est très différente et beaucoup de gens trouvent plus facile à tolérer.

Néanmoins toute personne qui est sensible à la caféine devraient limiter leur consommation de thé. Ceci s'applique en particulier aux femmes enceintes et les mères qui allaitent parce que des quantités excessives de caféine peut nuire ou irriter leurs bébés.

La tolérance caféine varie considérablement, mais la plupart des médecins recommandent aux femmes enceintes pour réduire votre consommation de caféine. Des études ont montré que la caféine traverse le placenta à l'enfant à naître, et il ya un lien possible entre la consommation élevée de caféine et fausse-couche.

Il est certain que des niveaux élevés de caféine (trois tasses de café par jour ou plus) doit être évitée pendant la grossesse, mais une tasse de thé occasionnelle semble être acceptable. Juste être sûr d'éviter d'autres sources de caféine comme le chocolat, soda, et over-the-counter médicaments.

Après la naissance

Les mères qui allaitent qui boivent du thé donnent à leurs bébés une dose de caféine. Les concentrations les plus élevées de caféine dans le lait maternel se produisent environ une heure après la consommation, de sorte que les mères qui boivent du thé devrait attendre après que le bébé a été nourri.

Les bébés qui ont été exposés à la caféine pendant la grossesse semblent mieux tolérer, mais l'excès de caféine peut faire des bébés agité et irritable. La caféine est métabolisée plus lentement par les bébés que les adultes afin que les mères qui boivent beaucoup de thé peut trouver leurs bébés de plus agités que leur augmentation des niveaux de caféine.

Si la mère qui allaite d'éliminer le thé? C'est un choix personnel, mais il est sage de réduire la consommation de caféine jusqu'à ce que votre bébé est d'environ 6 mois.

Tisane

Les mères qui allaitent, qui sont à la recherche d'un substitut à leur thé ordinaire peut trouver que le thé à base de plantes s'inscrit le projet de loi. Contrairement au thé vert ou thé noir, thé de fines herbes est la plus sans caféine. Il est sécuritaire de consommer et peut même aider à la production de lait. Les plantes telles que l'ortie et le chardon ont traditionnellement été utilisés pour augmenter le lait maternel, et des herbes comme la camomille et agripaume sont excellents pour soulager le stress....

Accessoires bijoux que les amateurs de bijoux seront Amour

Les amateurs de bijoux sont des personnes qui non seulement portent ces articles à l'occasion, mais sont ceux qui ont vraiment adorer tous les types de bijoux. À partir des anneaux, colliers, bracelets boucles d'oreilles, à celui qui est un véritable passionné dans ce domaine est sûr d'apprécier les nombreuses merveilles de ce type d'article. Si l'on a pas mal quelques pièces de bijoux, ils sont susceptibles d'exprimer un intérêt dans les accessoires de bijoux divers qui sont utilisés pour aider à protéger, stocker et afficher ces fabuleux articles.

Boîtes à bijoux et Armoires

Une catégorie d'accessoires bijoux qui ne manquera pas de pic de l'intérêt des amateurs de bijoux, c'est que des boîtes à bijoux et des armoires. Le but de ces articles est de stocker les bijoux dans un endroit sûr et veiller à ce qu'ils sont conservés dans le meilleur état possible. Boîtes à bijoux peut être constitué d'un couvercle et un canapé-bac à l'intérieur qui sépare la zone en deux niveaux ou ils peuvent être quelque chose de plus complexe et de nombreux recoins métrages et des espaces différents à l'intérieur. Quant à l'armoire, ce type d'élément se trouve plus verticale que la boîte de fait et a généralement deux portes qui s'ouvrent et disposent de nombreuses ouvertures, des tiroirs et des crochets dans le poste pour lequel ranger les bijoux. Ceux-ci peuvent être aussi simple ou aussi fleuri que les désirs des acheteurs et qu'ils sont également disponibles dans une grande variété de gammes de prix.

Voyage Accessoires Bijoux

Pour ceux qui aiment voyager et qui veulent prendre leurs bijoux le long du voyage, il ya bien quelques accessoires de voyage différents laquelle ils peuvent choisir à partir de laquelle sera de protéger les éléments quand ils sont en transit et / ou ne sont pas portés. Un point qui est extrêmement pratique est un étui de voyage pliable bijoux. Ces objets proviennent de différentes formes et différentes tailles mais de nombreux ressembler à une forme de taille moyenne portefeuille. Le cas devra zones pour stocker colliers, bagues et boucles d'oreilles, pour ne citer que quelques éléments. On peut acheter ces cas dans une variété de matériaux, bien que ceux avec un extérieur cuir et de feutre intérieur ont tendance à offrir la protection la plus globale pour les articles tout en voyageant.

Un autre accessoire de voyage digne dans lequel stocker des bijoux est connue sous le nom d'un rouleau bijou. Cet élément peut consister en cuir ou en daim et est apte à être enroulée, et ensuite fixée stockée pour la sécurité. Ceux-ci viennent dans une variété de tailles et on peut choisir la taille qui convient le mieux au sein de leurs bagages. A l'intérieur du rouleau bijou on trouvera la plupart des compartiments similaires inclus dans une boîte à bijoux de voyage pliable mais le rouleau bijou peut-être un peu plus petit et plus discret à des fins de stockage. Lorsque vous essayez de décider entre la boîte à bijoux de voyage et de rouleau bijou, on doit considérer la quantité d'espace qu'ils auront et combien de bijoux qu'ils prévoient de prendre avec eux....

L'acétyl-L-carnitine - Augmentez votre énergie avec la SLA

L'acétyl-L-Carnitine de recherche

L'acétyl-L-carnitine a été montré pour améliorer la santé dans de nombreux systèmes du corps humain. L-Carnitine est la réelle acide aminé synthétisé composé, mais la forme acétylée (qui est plus en mesure de traverser la barrière hémato-encéphalique) a été démontré qu'ils ont une biodisponibilité plus élevée, ce qui signifie le corps peut traiter plus facilement et l'utiliser. La fonction de la L-Carnitine dans le corps est de décomposer les graisses en énergie. Carnitine délivre une partie de l'acide gras vers les mitochondries, qui est responsable de la production toute l'énergie dont le corps utilise. Sans assez de L-Carnitine, le corps ne peut pas créer assez d'ATP à partir de graisses stockées, ce qui peut conduire à la léthargie ou fatigue. Parce que le corps utilise l'ATP pour chaque processus biologique, une carence en carnitine a été montré pour causer de nombreux symptômes, notamment la confusion, vomissements, faiblesse musculaire, des anomalies cérébrales, cardiaques ou d'insuffisance hépatique, et peut même entraîner le coma ou la mort.

La carence en carnitine a été associée à la malnutrition pendant les périodes sans nourriture. L'idée est que pendant les périodes de famine, le corps ne veut pas brûler les graisses trop rapidement, de sorte qu'il empêche carnitine d'être utilisé. Toutefois, en fonction de votre régime alimentaire et l'âge, votre corps peut exiger plus de carnitine que vous prenez po végétariens et les végétaliens doivent être particulièrement prudents, parce que la carnitine est le plus souvent trouvé dans les produits carnés. Les femmes enceintes et les personnes âgées ont également tendance à besoin de plus de carnitine que le régime alimentaire moyen fournit: pour ces groupes, un supplément de l'acétyl-L-carnitine est conseillée. Vous pourriez éprouver des symptômes bénins de la faiblesse ou de fatigue qui pourraient être le résultat de ne pas avoir assez de carnitine.

L'acétyl-L-carnitine, la version acétylée de la carnitine, a montré prometteur dans les essais cliniques pour améliorer la production d'énergie dans le corps. Plus précisément, il a été montré comme un traitement efficace supplémentaire pour ceux qui souffrent d'angine de poitrine et dans le sillage de l'insuffisance cardiaque. L'exercice, indispensable à ceux sur la voie de la guérison, il est souvent difficile pour ceux qui ont une maladie cardiaque, mais acétyl-L-carnitine ont été montré pour améliorer la capacité des patients à exercer sans douleur à la poitrine.

En raison de son rôle dans le corps dans le processus de combustion des graisses, l'acétyl-L-carnitine a été utilisée dans la perte de poids suppléments pour de nombreuses années. D'autres études sont nécessaires pour confirmer cette affirmation, cependant, quelques-unes des racines de l'obésité, comme le syndrome de fatigue chronique (SFC) ou des conditions telles que l'athérosclérose dans les jambes qui empêchent l'exercice, ont été montré pour améliorer de manière significative sur une acétyl-L-Carnitine compléter. De même, il a été montré pour améliorer le stockage du glucose, l'absorption, et d'oxydation pour les personnes souffrant de diabète de type II. L'acétyl-L-carnitine aide à équilibrer les niveaux d'énergie dans le corps, il est donc logique que, combiné avec l'exercice régulier, il pourrait améliorer considérablement la perte de poids.

Certaines des recherches les plus approfondies sur l'acétyl-L-carnitine a à voir avec son rôle dans la santé du cerveau. Parce que le cerveau utilise autant d'énergie ATP afin de faciliter ses nombreuses responsabilités, les niveaux d'énergie stables sont vitales pour le fonctionnement du cerveau en bonne santé. Il a été démontré de manière significative à améliorer la fonction des neurotransmetteurs chez les personnes âgées, et peuvent aider à soulager la dépression causée par la maladie d'Alzheimer. En outre, les études du rôle de carnitine en matière de santé sexuelle ont été prometteurs. Il a montré de manière significative à réduire l'impact de la maladie de La Peyronie (douleur débit en raison du sang bloqué dans le pénis pendant l'érection), et de faibles niveaux de L-Carnitine ont été liés à faible numération des spermatozoïdes.

Enfin, comme un puissant antioxydant, l'acétyl-L-Carnitine nettoie les radicaux libres dans sa zone d'opération - à savoir, autour de la mitochondrie. Les radicaux libres sont des molécules très réactives qui endommagent tout ce qu'ils sont de l'ordre. Laissés à eux, les radicaux libres peuvent causer des dommages aux mitochondries au cours d'une durée de vie, en diminuant notre capacité à produire de l'énergie que nous vieillissons. Avec assez de l'acétyl-L-Carnitine à nettoyer les radicaux libres autour de notre mitochondries, nos centres de production de l'énergie restent intactes....

Peut-on tomber enceinte de votre période?

Bien que votre menstruation est généralement considéré comme un lieu "sûr" période de temps dans votre cycle menstruel, vous pouvez toujours tomber enceinte alors que vous êtes sur votre période. Cette vérité est essentiellement due au fait que certaines femmes ont des cycles très courts, qui causent leur ovulation à venir peu de temps après leurs périodes. Pour ces femmes, l'ovulation suit d'assez près une fois qu'ils sont sur leur époque, ce qui accroît leur risque de grossesse. Vous ne pouvez tomber enceinte sur votre période si l'œuf que votre corps libéré est présent, ou si le sperme réussissent à rester jusqu'à ce que l'œuf est là.

Les spermatozoïdes ont la capacité étonnante à vivre pour un couple de jours à l'intérieur du corps féminin, ce qui explique pourquoi vous pouvez tomber enceinte sur votre période. Le sperme est équipé d'un approvisionnement alimentaire pour le sperme, de sorte qu'ils ont l'énergie de le faire pendant un certain temps. Ce fait étonnant biologique signifie que vous pouvez réellement tomber enceinte un jour différent de celui où vous avez eu des rapports sexuels. Cela peut paraître étrange, mais il est vrai!

Si vous avez des rapports sexuels pendant que vous êtes sur votre période, et le sperme reste en vie pendant quelques jours à l'intérieur de vous, puis vous ovulez tandis que le sperme est toujours là, et vous pouvez tomber enceinte sur votre période.

Il est important de se rappeler que ce n'est pas l'ordre habituel des événements dans votre corps, c'est pourquoi il n'est pas commun de tomber enceinte sur votre période. Certaines femmes ne peuvent pas réellement être enceinte de leur période, mais d'autres, en raison du calendrier de leurs périodes ou le caractère erratique de leur ovulation, peut tomber enceinte de leur période. Il n'y a pas une bonne façon de savoir si vous pouvez tomber enceinte sur votre période, sauf si vous avez déjà tombée enceinte dans le passé, tandis que sur votre période. Dans ce cas, vous sauriez que la réponse est "OUI!"

La morale de cette histoire, c'est que vous pouvez tomber enceinte sur votre période. C'est pourquoi il est important de continuer à utiliser votre méthode de contrôle des naissances pendant ce temps si vous n'êtes pas essayer de devenir enceinte. Si vous êtes sur la pilule contraceptive ou d'un anneau hormonal vaginal qui est enlevée pendant la menstruation, vous êtes toujours couvert pendant votre période. Les hormones ne laissez pas votre corps en cette période de temps, aussi longtemps que vous utilisez votre méthode comme indiqué. Et la pilule ne peut pas vous protéger contre les infections sexuellement transmissibles ou le VIH, donc l'utilisation des préservatifs à tous les temps est une idée intelligente. Même si vous êtes peu probable de tomber enceinte sur votre période, vous avez toujours le même risque de contracter une infection sexuellement transmissible, y compris le VIH....

Trois emplois extraordinaires qui peuvent vous payer jusqu'à 30 $ l'heure

Seriez-vous surpris de découvrir que vous pouvez gagner 20 $, 25 $, même 30 $ ou plus par heure sans diplôme d'études collégiales?

Tout simplement parce que vous n'avez jamais allé à l'université ou un collège n'a pas fonctionné pour vous n'est pas une raison pour rester coincé dans un emploi peu rémunéré.

"25% de tous les diplômés du collégial qui entrent dans la population active peut se retrouver dans des emplois ne nécessitant pas de diplôme d'études collégiales ou continuera d'être au chômage" - US Dept of Labor

Souhaitez-vous être choqué de découvrir qu'il ya des possibilités d'emploi qui offrent une formation rémunérée et la chance de gagner un diplôme d'études collégiales tandis que la formation?

C'est vrai, vous n'avez pas à aller à l'université pour obtenir un diplôme, obtenir un excellent travail, ou se faire payer un bon salaire.

Vous pouvez avoir tout ce qui précède et plus avec une carrière dans les métiers de la construction.

Quels sont les métiers du bâtiment, vous demandez peut-être. Pourquoi est-ce l'industrie de la construction bon vieux temps. Les gens qui construisent des maisons, des écoles, des bureaux et des usines qui font de notre grande nation ce qu'elle est aujourd'hui.

Une fois considéré comme le choix de carrière de ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas aller au collège, nombreux sont ceux qui recherche de la vérité étonnante qu'une carrière dans les métiers du bâtiment peut être extrêmement gratifiant.

Les métiers spécialisés ne fournissent pas autant à l'envers comme étant un médecin ou un avocat, mais les métiers spécialisés font de l'argent sérieux retour à ceux qui ont le lecteur et l'ambition de poursuivre une carrière.

"De grandes quantités de travailleurs de la construction seront nécessaires dans les années 2005-2015." - Construction du Travail Conseil de recherches en 2005

Avec quelques plombiers et les électriciens font autant que $ 100,000 par année et les gains de 40,000-50,000 $ par année commune dans toute l'industrie, il n'y a pas de grosse surprise pourquoi les métiers du bâtiment commencent à attirer l'attention des gens de plus en plus de jeunes.

L'éducation, la formation et les salaires dans les métiers de la construction sont comparables, sinon meilleurs, que les carrières dans l'informatique et l'industrie dot com.

En fait, les traits qui font d'excellents travailleurs dans les métiers de la construction sont semblables à ces traits que les employeurs recherchent dans le plus popularisé industries de haute technologie.

Et le moment ne pouvait pas être mieux pour vous d'entrer dans les métiers de la construction en raison des pénuries de main-d'œuvre se produisent dans toutes les facettes de la construction. Les travailleurs âgés prennent leur retraite et moins de jeunes rejoignent les rangs des métiers du bâtiment.

Le ministère des rapports possibilités d'emploi d'emploi dans les métiers de la construction devrait continuer à être excellente pour de nombreuses années à venir en raison du vieillissement de la main-d'œuvre et le faible nombre de nouveaux travailleurs entrent dans l'industrie continuera à provoquer des pénuries de main-d'œuvre importants.

Cette pénurie de main conduira à des gains plus élevés et davantage de possibilités d'enseignement dans les métiers comme des entrepreneurs en concurrence pour embaucher les personnes les plus brillants et les jeunes pour leur main-d'œuvre.

«75% des entrepreneurs du pays connaissent des pénuries de main-d'œuvre. Dans les métiers de la construction, une pénurie de main-d'oeuvre signifie une pénurie de convenablement formés, qualifiés, travailleurs productifs." -Construction Industry Institute

Où sont les plus chauds d'intégration?

Questions de ressources humaines sont une grave menace pour l'industrie de la construction. Il ya une pénurie permanente de travailleurs qualifiés et la vague imminente de départs à la retraite de la génération du baby-boom ne fera que provoquer le problème actuel grand pour exploser dans une opération gigantesque.

Trois des métiers en particulier durement touchées par la pénurie de main sont les métiers de tuyaux ou de la plomberie et en tuyauterie, le commerce électrique, et le commerce de tôle, également connu sous le nom de CVC.

Pour en savoir plus sur l'un de ces métiers et les opportunités disponibles www.escoweb.com visite

"Pénurie de travailleurs artisanat continue à sévir dans l'industrie de la construction." - Industrie de la construction 2005 de l'Institut...

Innovation - Qui a besoin de gens?

Les chances sont que vous faites! L'innovation est considérée comme un "soft" la science, difficile à mesurer et difficile à définir. D'autres fonctions commerciales telles que les achats, la finance et de la fabrication sont plus faciles à définir et semblent beaucoup plus établie et «concrète». Achats, de la finance et de la fabrication sont acceptés fonctions commerciales avec des hiérarchies et des responsabilités. Lorsque nous parlons d'innovation, toutefois, les mesures, les mesures et les opérations sont moins évidentes. Peu d'entreprises ont une «innovation ministère» et encore moins disposer de paramètres autour de l'innovation ou des systèmes et des processus pour soutenir l'innovation.

C'est pourquoi les gens sont si importantes dans une initiative d'innovation. Une grande partie de l'œuvre de l'innovation est au "front end floue" où il ya peut-être pas autant de jalons de coupe à blanc ou métriques, et les systèmes traditionnels transactionnels ne peut pas fournir beaucoup de valeur. C'est cette ambiguïté qui est géré par des gens si bien. En affaires comme dans la vie, les choses importantes se résument à des gens.

Je vous demande d'aller au cinéma pour regarder un film et vous dire "qui est en elle?" Si vous naviguez dans une librairie, vous lisez les notes de veste pour voir qui l'a recommandé et ce qui disent les critiques à ce sujet. Si vous adhérez à une nouvelle société, un projet ou d'équipe, vous allez demander "qui est le patron, qu'est-ce qu'ils aiment?" et «qui d'autre travaille sur ce sujet?" Principale préoccupation Un capital-risqueur est l'équipe de gestion - qui fera cette entreprise (et mon argent) de travail? L'accent est toujours sur les gens.

L'innovation est une excroissance du peuple et la culture de l'entreprise. Si les gens sont encouragés à innover et à compenser de manière appropriée et motivés, la culture et les processus de suivi. Si elles ne sont pas motivés ou compensés à faire preuve d'innovation, aucune quantité de systèmes ou de processus conduira une initiative d'innovation. Les gens sont la clé de la réussite de l'innovation.

Pourquoi se concentrer sur les gens? La réussite de toute entreprise repose sur d'avoir les bonnes personnes à faire les bonnes choses de la bonne façon au bon moment. Si vous voulez mettre en œuvre une initiative d'innovation réussie, vous avez besoin des bonnes personnes en place pour réussir. Les gens vont mettre en œuvre les processus et systèmes pour faire fonctionner les choses. Vous avez besoin d'identifier ces personnes. En outre, différentes personnes apportent des compétences différentes et des points de vue à tout projet, afin d'exposer des idées et des innovations à un large équipe au sein de votre entreprise peut améliorer les chances de succès avec de nouvelles idées. Enfin, quelques personnes qui croient vraiment à une idée peut surmonter de nombreux obstacles et les obstacles de gestion.

Tout comme Meredith Belbin défini ses rôles de l'équipe, il ya donc un certain nombre de personnes que vous avez besoin pour rendre votre travail initiative d'innovation. La deuxième partie de cet article - l'innovation, les personnes dont vous avez besoin décrit les caractéristiques de ces personnes....

I 10 modi per gestire Yourself - Tempo Wise

"La gestione del tempo" è un mito. Tempo di zecche, che si tratti di ottenere ciò che si voglia o no nella corsa di un giorno o settimana. "Il tempo non aspetta nessuno", come dice il proverbio. L'unica cosa che è possibile gestire, time-saggio, è VOI.

I seguenti suggerimenti vi aiuterà sulla strada per un programma meno frenetica.

1. Organizza i tuoi dati

E 'difficile gestire il vostro programma se si spende una grande quantità di tempo a cercare le chiavi della squadra, gli avvisi e documenti scolastici. Una volta che si sono organizzati, con un sistema praticabile sul posto, vi accorgerete che la gestione del programma sarà molto più facile.

2. Chiamare una riunione di famiglia

Al fine di regnare nel calendario travolgente che la maggior parte delle famiglie hanno, è necessario ottenere input da tutte le parti interessate.

Chiedete ad ogni membro della famiglia a prendere una o due attività che sono appassionati. Anche se può essere utile ai vostri figli di essere esposti a una serie di attività, ricordate che i tempi di inattività è essenziale per i bambini. Una vita troppo impegnati porta a stress, burnout e la mancanza di interesse. Contrariamente a quanto si pensa comunemente, non necessariamente fare i vostri figli "a tutto tondo", ma si può essere certi che li renderà stressati, irritabili e generalmente infelice. I bambini non piace la pressione di troppe attività più rispetto agli adulti.

Nella nostra famiglia di sei anni, ci limitiamo i nostri figli ad una attività sportiva per promuovere la salute e fitness, e una "comunità minded" di attività, come gli scout o biscotti. Questo funziona molto bene, e ci permette di due notti di riposo settimanale, quando non ci sono attività programmate a tutti. Esso ha tuttavia, significa alcuni compromessi. Quando abbiamo programmato la nostra figlio e figlia per Cubs, abbiamo dovuto cambiare tip tap di nostra figlia per una serata diversa, in una posizione diversa. Tutto si è risolto alla fine, come ora guidare un po 'più lontano per la scuola di danza, ma io uso l'ora che balla per ottenere generi alimentari al supermercato locale.

Incoraggiamo inoltre la lettura, giocare fuori con gli amici, e le ricerche musicali attraverso la banda della scuola. Troviamo che i bambini sono felici con i loro orari e non sono stressato sulle attività. Lascia anche un sacco di tempo di inattività e compiti nella loro pianificazione.

3. Imparate a dire "No"

Sembra semplice, non è vero. Vai avanti e mettere in pratica subito. "NO". Tuttavia, quando qualcuno ti chiama e dice: "Abbiamo davvero bisogno del vostro aiuto", diventa molto difficile dire che piccola parola. Nonostante gli appelli appassionati, la causa che vuole il vostro aiuto non si piegherà senza di te.

Vai avanti e donare il tuo tempo per una o due cause che si sono appassionati, e dire tutto il resto che ti piacerebbe dare una mano, ma non sono in grado di dare loro l'attenzione che meritano. Grazie a loro per l'esame, ma si deve rifiutare.

Dire "No" è un modo per onorare te stesso, consentendo di dare la massima attenzione ad uno o due cause si sceglie. In questo modo significa che i benefici di causa ed i benefici anima la calma che può entrare nella tua vita quando si dedicano te e il tuo tempo a ciò che realmente ama.

4. Usare le idee di archiviazione unici

Suona come un suggerimento strano per la gestione di sé, il tempo-saggio, ma è davvero una grande idea.

La maggior parte delle persone non piace ammettere che leggono in bagno. Tuttavia, la maggior parte di noi. Quindi memorizzare qualsiasi riviste che si desidera leggere in bagno. Ho anche stampare newsletter che voglio leggere e memorizzare lì. Sono sempre garantite due cose: di tempo per leggere e qualche minuto di pace e tranquillità lontano dai miei bambini troppo energici.

Usando il mio tempo di multitasking, posso leggere gli articoli che mi interessi senza prendere il tempo di lavoro e tempo della famiglia.

5. Delegare

I nostri figli hanno tutti "lavoretti" in base all'età e capacità. I bambini (età 3 e 4) sono responsabili per raccogliere i loro giocattoli e metterli via. Dal momento che sanno esattamente dove sono le aree di stoccaggio, è molto facile per loro fare. Essi possono anche apparecchiare la tavola e aiutare con selezione il bucato. Amano per caricare la lavatrice, pensando che è solo un grande gioco.

I nostri bambini di età superiore (dai 10 anni e quasi 12) sono responsabili per svuotare i bidoni ei contenitori di compost. Si occupano anche di spalare la neve fuori dei passi indietro, ottenendo il giornale e la posta e fare il bucato. Fanno i loro letti, e tenere in ordine le loro stanze. I letti solo che devo fare qui sotto per me e mio marito, e la nostra figlia più giovane.

Io e mio marito anche condividere le nostre faccende domestiche. Ciò significa che cucinare, pulire o fare il bucato e della casa a seconda di chi è disponibile. Ciò significa anche che nessuno di noi è l'unico responsabile di tutte le faccende domestiche, che è un sollievo grande stress in sé.

6. Utilizzare un calendario master

Abbiamo un enorme cancellabile a secco calendario stile che pende a destra dalla mia scrivania. Tutte le attività sono previste da qui, e io e mio marito ogni prendere nota dei prossimi appuntamenti nei nostri progettisti individuali. Questo ci permette di avere una panoramica di tutte le attività, incontri, visite mediche, eventi scolastici e gli eventi speciali come campi di Cub e recital di danza. Abbiamo anche sedersi per qualche minuto insieme ogni giorno e rivedere i nostri programmi in modo da ognuno di noi può fare l'altro a conoscenza se le cose sono sorti nel tempo a parte.

Se si lavora orari opposti del vostro altro significativo ", le note adesive" strategicamente disposti sono un aiuto enorme.

7. Sviluppare un flessibile "Piano Daily"

Quasi per caso, abbiamo sviluppato un abbozzo di alcune attività necessarie per il nostro giorno. Quando siamo stati ad avere problemi di sistema settico, siamo stati costretti in una routine di non più di due carichi di biancheria al giorno, in modo che il campo settico avuto il tempo di assorbire l'acqua. E indovinate un po? Abbiamo mantenuto tale sistema. E 'un sollievo sapere che ho sempre e solo fare due carichi di biancheria al giorno, una al mattino e una alla sera. Ed ero molto sorpreso di scoprire che questo ha funzionato troppo bene, nonostante la nostra grande famiglia.

Non fatevi il backup con lavanderia ora, e ci sono anche giorni in cui non ci resta che fare un carico. Evviva!

Pianificazione attività regolari nella vostra giornata o della settimana rende più facile per realizzarle. Fare la spesa viene fatto quando ho prendere la nostra figlia maggiore di ballare lezioni ed oggetti per la spedizione ci vengono tolte alla presa postale quando guidiamo il nostro figlio di Tae Kwon Do. Questa sorta di multi-tasking funziona bene per noi, così come semplifica il nostro tempo e rende la maggior parte dei viaggi che abbiamo di prendere comunque.

8. Regolare le vostre aspettative

La perfezione non è realistico. Ci saranno giorni in cui ti sembra di avere fatto nulla. Questo è normale. Rimanendo aperta ai cambiamenti, non si ottiene se stessi in modo lavorato fino quando le cose sembrano impazzire. Sappi che non tutti i giorni sarà efficiente e funziona bene. Sappiate che ci saranno momenti in cui si hanno dei bambini che non cooperano, una macchina cranky, traffico, le classi che vengono eseguiti in ritardo, ecc ecc Basta sorridere e prendere un respiro profondo e sapere che hai la possibilità di riprovare domani.

9. Prendere Adult Time Out di

Alcuni giorni, dopo aver affrontato due bambini tutto il giorno, poi due bambini in età scolare, una business e una a tempo pieno coniuge studente, proprio non avete voglia di cucinare. Così ho dichiarare una "Notte Cena Weird" ed i bambini sono autorizzati ad avere tutto ciò che troveranno in frigorifero, fino a quando hanno qualcosa da ognuno dei quattro gruppi di alimenti. Questo è il mio "Time Out Adult". Non cucino, i ragazzi pensano che sia divertente ad ogni sottaceti, peperoni, latte e un bagel e riesco a rilassarmi.

Questo funziona bene soprattutto nelle notti, quando noi abbiamo una attività pianificata e marito e ho dovuto lavorare fino a tardi.

10. Programma Downtime

Scrivi sul tuo calendario. Andare in palestra da solo. Vai a prendere un viso o un massaggio. Esegui il tapis roulant o fare una camminata veloce. Spegnere la televisione e giocare con i vostri bambini. Onora la tua famiglia, programmando i tempi di inattività nella vostra settimana. Inoltre, cercare di prendere un blocco di 20 minuti almeno una volta al giorno in cui si fa qualcosa per te. I bambini ei partner saranno tutti regolare. E sarete in una cornice migliore della mente quando si torna a loro. Tutto intorno, ognuno vince....

Conseils Accueil Organisation - 7 Conseils pour organiser votre garage et l 'utiliser à son plein potentiel

Un garage peut être un cauchemar organisation. Il ya de nombreux conseils d'organisation d'accueil visant à le garage. Il ya tellement de choses qui ont tendance à être entassés dans un garage. Les voitures sont parfois laissés à l'extérieur parce que le garage est trop plein de désordre autre. Vous pouvez reprendre votre garage pour sa destination en quelques étapes simples.

Nous devons donner le garage le même genre de métamorphose nous donnerions notre maison lorsque vous essayez d'organiser. Il peut être un peu difficile parce que le garage est parfois un fourre-tout pour toutes les choses que nous ne voulons pas dans la maison. Les choses provenant d'outils, jouets extérieurs, équipement de plein air, équipement de sport et bien d'autres choses laissent seule fonction de notre garage comme une salle de stockage. Plusieurs fois, il n'y a pas d'autre option. Nous ne pouvons pas avoir de place pour un hangar de stockage supplémentaire ou nous ne serons pas en mesure de s'offrir un à l'heure actuelle. Il ya quelques choses que vous pouvez faire pour le rendre plus fonctionnel. Suivez ces conseils d'organisation à domicile pour organiser votre garage et le rendre plus fonctionnel.

* Trier par tout dans le garage, tout comme vous le feriez pour votre cuisine ou placards.

* En séparant dans des boîtes ou des pieux, essayez de tri dans ces catégories.

1. Doit être jetés

2. Doit être vendu ou donné

3. Besoins d'aller voir ailleurs dans la maison (grenier, cave)

4. Besoins pour rester dans le garage

* Pour les choses que vous décidez de garder, le groupe comme des choses ensemble, comme des outils, des équipements sportifs, jouets, fournitures de pelouse, etc ..

* Utilisez des étagères pour stocker des choses sur le sol.

* Utilisez les parenthèses ou les crochets forts pour ranger les jouets et l'équipement de jardin.

* Créer un système de stockage pour les petites choses qui ont tendance à être égarés ou perdus. En utilisant une boîte à outils ou même une boîte d'attirail peut aider les noix de tri, vis, boulons et autres.

* Gardez un panier de déchets dans le garage pour mettre les déchets de sorte qu'il ne soit pas laissé à la traîne. Vous pouvez même garder votre propre voiture en faisant cela.

* Essayez de repeindre le garage ou le resurfaçage de la parole. Rendre plus attractive vous donnera plus de motivation pour l'empêcher de se encombré nouveau.

Nettoyage de votre garage ne peut pas être quelque chose que vous attendons avec impatience. Peu de conseils à domicile associés à l'organisation du garage vont être sans travail. Cependant, il est une partie nécessaire de rendre votre maison entièrement fonctionnel. Si chaque chose a un endroit, il sera beaucoup plus facile de le tenir propre et bien rangé. Obtenez votre famille pour vous aider et le temps passera par plus rapidement. Vous pouvez même vous amuser!...

Le succès Objectif - Cadre Objectifs pour que vos rêves deviennent réalité!

Comment faites-vous vos rêves? Quel plan avez-vous trouvé qui fonctionne pour vous?

S'il ya quelque chose que vous aimeriez voir se produire dans votre vie - quelque chose que vous rêvez d'expérience - il ya un moyen de le faire se produire! Le plus simple, chemin le plus de succès pour y parvenir est de fixer des objectifs soigneusement.

Avoir des objectifs est semblable à avoir une carte pour une destination ... avec les directions soigneusement imprimé pour guider votre chemin! Un "mapquest" à votre résultat souhaité. Il vous permet de savoir où vous allez et ce que vous devez faire pour y arriver avec succès.

Plutôt que de vous donner de vagues promesses au sujet de ce que vous désirez, tout en sachant quels sont vos objectifs vous donne une image claire du résultat. Cette image claire, à son tour, vous donne la confiance pour aller après ce que vous voulez. En conséquence, vous obtenez de plus en plus en plus!

Goal Setting - fois un art et une science:

a) Un art: en utilisant vos capacités à être à la fois innovante et créative, objectifs vous permettent d'utiliser vos propres moyens - des moyens pour s'adapter à spécialement pour vous - pour créer la voie pour atteindre les résultats que vous désirez mêmes. Après tout, c'est votre vie que vous allez changer. Ils sont vos rêves en attente de se produire. Goal Setting renforce vos capacités uniques pour accomplir ces résultats dont vous avez toujours rêvé.

b) Une science: Dans le processus de l'accomplissement de vos résultats souhaités, la fixation d'objectifs exige que vous utilisiez une méthode et une approche qui est pratique et réalisable. En d'autres termes, la fixation d'un objectif est plus que juste vous dire: 'Je veux courir un marathon »ou« Je veux apprendre la guitare »ou« Je veux mettre en place ma propre entreprise ». Pour atteindre les objectifs de manière efficace, vous pouvez également utiliser certaines étapes qui mènent à des objectifs étant accomplies.

Par exemple, au lieu de dire simplement: «Je veux courir un marathon», la science de l'établissement d'objectifs exige plus. Elle exige également que vous ajoutez, "je vais m'entraîner pendant six mois dès la semaine prochaine en utilisant ce protocole de formation spécifique, je vais changer mon régime alimentaire dans ces manières spécifiques;. Puis, au printemps prochain, je vais commencer et de terminer mon premier marathon»

Je vous invite d'utiliser ces idées à plusieurs reprises pour mettre en mouvement les objectifs qui feront de vos rêves deviennent réalité!

Sens de la réussite-ou excuse Exemple

Les histoires classiques du succès en affaires que j'ai entendues en grandissant dû faire avec des gens à partir de rien, surmonter les obstacles et devenir financièrement grands succès. Les grands capitaines d'industrie, comme Ford, Getty et Edison étaient les gens à être admiré et imité ... mais pas plus. Leur temps modernes égaux, comme Kroc (McDonalds), Walton (Wal-Mart) et Gates (Microsoft) sont régulièrement bafoué, ridiculisé et vilipendé comme si elles avaient volé des bonbons, des bébés. Cette attitude négative vers la réalisation se propage dans notre culture et peut être dévastateur si vous laisser cela affecter votre vision du monde. Vous voyez, votre propre succès dépend de si vous voyez le succès des autres comme un exemple ou une excuse.

La démotivation du pessimisme: Quand on regarde les réussites étonnantes avec l'envie et le pessimisme, nous construisons des excuses dans notre système de croyances qui nous empêchent d'être prêts à risque et d'essayer et de grandir pour atteindre plus d'un emploi 9-5 avec des avantages. Vous pouvez choisir de détester Microsoft (par exemple) ou de reconnaître leur contribution à l'internet en faisant des ordinateurs facilement accessibles aux gens ordinaires ... nous non seulement les nerds. Des millions de gens sont en affaires pour eux-mêmes, grâce à la vision de Bill Gates et de la société. Je ne pouvais pas être en ligne, aider les gens avec leurs problèmes, sans les produits Microsoft. Millionnaires innombrables et probablement quelques milliardaires dois une grande partie de leur succès à M. Gates. * Lorsque nous achetons ces histoires que le succès des autres est construite sur d'autres voler, ou le trafic de drogue ou de tricher, nous éliminons nos chances de succès parce que nous n ' t veulent faire ces choses. Le problème, c'est que nous achetons un mensonge! Combien de personnes ai-je entendu se plaindre qu'ils sont gardés par "l'homme?" C'est vrai! Mais, l'homme qui vous empêche le bas, c'est vous. Ne l'achetez pas! La plupart des personnes retenues, notamment le 3 je l'ai mentionné ici, ont surmonté de grands défis et ont atteint leur succès en fournissant un produit plus utile à un prix raisonnable et en rendant possible pour d'innombrables autres pour réussir dans le même temps. C'est vrai, il ya des obstacles partout où vous regardez. Vous pouvez obtenir plus ou autour d'eux ou vous pouvez revenir en arrière, seulement pour trouver des obstacles dans ce sens, aussi.

L'adversité + Ambition = Réalisation: Les obstacles sont quelque chose de complètement différent quand on voit les gens qui réussissent à titre d'exemples, au lieu d'excuses. Tout d'un coup, nous apprenons de l'adversité énorme chagrin d'amour et les gens les plus réussies ont surmonté pour arriver à leurs objectifs. Leurs exemples nous enseignent une nouvelle attitude, de voir les obstacles, et non comme une barricade, mais comme une échelle. Le plus il est difficile, plus vous avez à surmonter, le plus fort et meilleur vous deviendrez. Le meilleur vous devenez, le plus de succès que vous pouvez réaliser. La lutte, puis, n'est pas un revers ou un échec, mais un outil pour la grandeur. Bien que cette adversité provoque plus de cesser de fumer ou de ne jamais essayer du tout, les récompenses pour ceux qui ne quittent pas devenir encore plus grande et les récompenses vont bien au-delà de l'argent.

Éducation pour la vie: Le sens de la réussite ne peut jamais être mesurée en argent ... ce n'est rien, comparé aux autres récompenses. J'ai eu le privilège de connaître quelques personnes financièrement réussies et quelques autres, le succès dans d'autres domaines, tout en gagnant un revenu modeste. Je suppose que je me mets dans le dernier groupe. Dans mon observation, les gens qui réussissent ont une profondeur de la vie de l'envieux ne comprendrai jamais. J'ai remarqué l'adversité ne les durcissent succès ... il les adoucit. Bien sûr, ils obtiennent les callosités, comme n'importe quel travailleur acharné, mais leur compassion et la sensibilité sont inégalées. Les luttes qu'ils ont enduré les amener à tendre la main et aider les autres qui essaient d'atteindre. La sagesse qu'ils ont acquis leur cause à s'abstenir d'aider les gens qui ne cherchent pas.

Je suppose que c'est facile pour nous de juger l'apparence des choses et je pense qu'il est injuste que quelqu'un a d'autant plus que nous. Depuis il y aura toujours quelqu'un de plus, les gens qui font de tels jugements sont destinés à une perpétuelle insatisfaction. Toutefois, si nous sommes le moins ambitieux, prêt à mettre de côté l'envie et de travailler dur sur nos propres objectifs, ces mêmes personnes réussies peuvent fournir un exemple à suivre qui fera de notre combat plus facile. Ces gens sont faciles à trouver si vous êtes à gravir l'échelle de l'adversité! Les gens qui réussissent sont celles qui remontent vers le bas de l'échelle en disant: «Allons! Vous pouvez le faire!"...

Une conseils juive pour les chrétiens

Le lien essentiel entre les chrétiens et le peuple juif se trouve dans le concept de Machia'h-la traduction grecque est le Christ. Machia'h constitue l'un des 613 Commandements donnée au peuple juif énoncés dans les cinq premiers livres de la Torah à la fin de l'avènement du peuple juif qui entrent dans le Land de Yisroel / Israël il ya 3500 ans. Deux mille ans plus tard Maimonide, également connu sous le nom de Rambam, des extraits et compilé les lois pertinentes pour chaque commandement.

Les Etats Rambam: Dieu a jugé bon de diffuser le concept de Machia'h à travers Rome et leur religion, même si leurs idées ne sont pas fondées dans la Torah et ne reflètent pas les lois qui régissent ce concept, néanmoins Dieu a annoncé ce concept au monde à travers Rome. Jusqu'à ce jour, le peuple juif ont eu peur de parler contre le dogme, mais que les écarts de la liberté dans le monde entier et que la technologie fonctionne pour les gens, il est devenu plus facile d'enregistrer une plainte ou de demander à la bonne conduite.

Tout d'abord, nous ne prions pas pour Machia'h, Dieu nous en préserve, nous prions seulement pour le Créateur du Ciel et la Terre, mais la Torah n'est pas aussi strict sur les gentils, ce qui leur permet de prier à travers un intermédiaire, comme Jésus qui passera le long de la Message. Il est une chose difficile à tenir devant Dieu, donc Dieu est indulgent sur les Gentils.

Depuis Machia'h est un concept juif, il est étrange d'avoir un autre peuple venir et donner leur avis, mais d'autre part, depuis Machia'h viendra pour tout le monde monde entier a le droit de croire ce qu'ils croient. Les Etats Rambam: il est permis de croire qu'une personne donnée est Machia'h, jusqu'à ce que Machia'h vient, puis doit renoncer à la croyance.

Comment savons-nous qui Machia'h est? Cette question va tout le chemin du retour à Moshé qui a reçu la Torah et a enseigné comment le concept de Machia'h est écrit tout au long de la Torah, un concept novateur basé sur des visions prophétiques. Nous saurons qui Machia'h est parce qu'il va faire ce qui est prophétisé; à ce point, conformément à la loi, tout le monde, juifs ou non, doivent renoncer à leur fantaisie et se joindre à Machia'h.

Une des choses que Machia'h va faire, c'est d'apporter l'unité dans le monde en présentant une nouvelle langue par laquelle Dieu sera clarifiée. L'être humain aspire à la vérité et est prêt à embrasser ce qui est. Il s'agit d'un concept dans la Torah appelée: Sharitz B'Yado / Rat dans la main, le sens est: quand on essaie d'entrer dans une piscine d'eau de devenir propre, un rat dans la main permettra d'éviter le processus.

Dans une autre analogie est un singe coincé saisissant une banane qui est à l'intérieur d'une cage; le singe ne veut pas lâcher de la banane donc encore de l'extérieur de la cage, le singe se tait pris au piège. Quand nous laisser aller de tout, mais la vérité alors la vérité peut apparaître....

Executive Coaching Pour de grands leaders - Cinq mythes populaires au sujet du leadership

Travaillez-vous dans une organisation où les dirigeants d'afficher bien développé l'intelligence émotionnelle et les compétences sociales de renseignement? Ne les dirigeants de votre organisation inspirer les autres à faire de leur mieux?

L'une des questions les plus puissants, on peut se poser est-ce que je soucient profondément aider notre entreprise à croître et aider chaque employé à atteindre leur plein potentiel? Dirigeants Inspirer infuser disciples avec énergie et passion.

Etes-vous un leader qui a un style de leadership inspirant? Etes-vous capable de créer un milieu de travail haute performance en créant un climat de travail où les employés sont pleinement engagés et les dirigeants sont développés à tous les niveaux?

Dirigeants souvent profondément méconnaître ce qui rend un leader inspirant. Voici cinq mythes courants:

1. Tout le monde peut être un leader. Ce n'est pas vrai. La connaissance de soi et l'authenticité sont nécessaires pour le leadership, et non pas tout le monde les a (ou s'efforce de les développer). Les individus doivent aussi veulent être des leaders, et de nombreux employés talentueux n'ont aucun désir d'assumer la responsabilité. Certains peuvent professer intérêt, mais ils sont principalement axés sur les avantages par rapport aux coûts à eux. D'autres préfèrent consacrer plus de temps à leurs familles et leurs vies privées.

2. Les dirigeants d'obtenir des résultats d'affaires. Pas toujours. Si les résultats étaient toujours une question d'un bon leadership, les dirigeants de picking serait facile. Dans tous les cas, la meilleure stratégie serait d'aller après que les gens dans des sociétés ayant les meilleurs résultats. Les choses ne sont pas aussi simple que cela.

Les entreprises de quasi-monopole des industries peuvent souvent faire très bien avec une gestion compétente, plutôt que d'un grand leadership. De même, certaines entreprises bien dirigées ne sont pas nécessairement produire des résultats, en particulier dans le court terme.

3. Les personnes qui reçoivent au sommet sont leaders.Not nécessairement. Une des idées fausses les plus persistants est que les gens dans des postes de direction sont les leaders. Mais les gens qui le font vers le haut peut-être fait parce que de flair politique, pas nécessairement en raison de la qualité d'un véritable leadership. Les vrais leaders sont présentes partout dans l'organisation, de la suite exécutive à l'atelier.

Par définition, les dirigeants sont simplement des gens qui ont des adeptes, et le rang n'a pas grand-chose à voir avec cela. Efficaces les organisations militaires comme l'US Navy ont compris depuis longtemps l'importance des leaders en développement dans toute l'organisation.

4. Les leaders sont de grands entraîneurs. Rarement. Une industrie artisanale a fleuri toute autour de la croyance que les bons leaders doivent être de bons entraîneurs. Mais cette pensée suppose une seule personne peut à la fois inspirer les troupes et de répandre des compétences techniques.

Bien sûr, il est possible pour les dirigeants de grands aussi être de grands entraîneurs, mais nous voyons ce qu'occasionnellement. Plus typiques sont des dirigeants comme Steve Jobs, dont la particularité points forts se situent dans la capacité d'exciter les autres à travers la vision, plutôt que de talents de coaching.

5. Les femmes de meilleurs leaders que les hommes. Cela dépend. Un mythe populaire affirme les femmes sont orientées vers les relations et l'éducation, alors ils font des leaders plus naturelles. Mais ce sont les femmes suffisamment compétitifs pour se rendre à la typique haut de ce stéréotype, ou sont-ils des gens exceptionnels indépendamment de leur sexe? Sommes-nous capables de trier nos propres préjugés stéréotypés?

Pouvons-nous juger les dirigeants sur leurs qualités réelles, les capacités et les résultats? Sont nos perceptions colorées par nos idées préconçues sur l'apparence, l'éducation et de la classe? Si nous reconnaissons ces hypothèses et les croyances, nous pouvons être mieux outillés pour choisir ceux qui nous mènera.

Travailler avec un coach de direction chevronnée formés à l'intelligence émotionnelle et les évaluations du leadership intégrant comme le Bar-On EQ-i et de l'IPC 260 peut vous aider à devenir leader un et inspirante qui affiche la direction qualités authentiques. Vous pouvez devenir un leader qui modélise l'intelligence émotionnelle, et qui inspire les gens à devenir heureux en prise avec la stratégie et la vision de la société....